西医药大学东曲门病院肾病科李建军博士说，今天我们次要一下肾结石是怎样惹起来的。肾结石构成次要缘由就是饮食。它是由饮食中可构成结石的相关成分摄入过多惹起的。
脂肪摄取太多：各类动物的肉类，特别是肥猪肉，都是脂肪多的食物。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会削减肠道中可连系的钙，因此惹起对草酸盐的接收增加，若是一旦呈现分泌功能毛病，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就正在这种环境下构成。所认为了防止得结石病，热天要多喝点水，吃了多的食物时，也要多喝点水，以推进排尿通顺，稀释尿液成分，就削减了得结石的。
卵白质过量：卵白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，卵白质还能推进肠道功能对钙的接收。若是经常过量食用高卵白质的食物，便使肾净和尿中的钙、草酸、尿酸的成分遍及增高。若是不克不及及时无效地通过肾净功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，如许，得肾净结石、输尿管结石症的前提就构成了。
饮食中草酸积压过多：体内草酸的大量积压，是导致肾结石的要素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们遍及爱吃的工具，恰是含草酸较高的食物。
糖分增高：糖是人体的主要养分，要经常适量补充，但一下子添加太多，特别是乳糖，也会使结石构成创制前提。非论正或结石病人，正在食用100克蔗糖后，过2小时去查抄他们的尿，发觉尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能推进钙的接收，更可能导致草酸钙正在体内的积压而构成尿结石。
嘌呤代谢变态：动物内净、海产食物、花生、豆角、菠菜等，嘌呤的代谢又变态，它代谢的最终产品是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。嘌呤进入体内后，草酸盐便正在尿中堆积而构成尿结石。均含有较多的嘌呤成分。若是一次过多地食用了含嘌呤丰硕的食物，要进行新陈代谢，